分享給爸媽的 7 個睡前故事技巧
在睡前為小孩讀故事，是親子互動的最佳時光之一。聽故事不僅充滿樂趣，還能激發孩子的好奇心。父母每晚花10到15分鐘講一個睡前故事，就能讓孩子期待睡覺的時刻。輕柔地講述故事情節，能讓孩子感受到溫暖，增進親子關係。因此，選擇有趣多樣的故事題材，打造更美好的親子時光吧！
睡前故事技巧 1：從零歲開始講故事
你可以從寶寶出生的第一天開始讀睡前故事。即使他們尚未理解故事內容，聽父母的聲音也能讓他們感到放鬆，順利入睡。讓寶寶習慣聽故事，能幫助他們將來培養良好的閱讀習慣。
睡前故事技巧 2：建立閱讀習慣
與小朋友持續一起閱讀故事，可以幫助他們感受到「一天結束了，該睡覺了」的儀式感。這樣的習慣有助於語言、讀寫和情感發展，讓孩子成為富有同理心的快樂小朋友。
睡前故事技巧 3：準備就緒的就寢儀式
在開始讀故事之前，先幫小朋友刷牙、穿上睡衣，讓他們隨時準備入睡。在這期間，父母可以和小朋友討論即將閱讀的故事，增強他們的期待感。
睡前故事技巧 4：選擇合適的故事
不確定該讀什麼故事？直接詢問小朋友的意見！無論是繪本、圖畫書或漫畫書，只要是他們喜愛的故事，閱讀起來都會特別有趣。如果小朋友年紀尚小，可以選擇色彩鮮明、插圖簡單的書籍，或搭配有聲故事書，讓孩子更專注。
睡前故事技巧 5：營造放鬆的環境
選擇一個舒適的地方來讀故事，如沙發或床上，確保這個空間遠離干擾，讓彼此能夠安心、愉快地享受閱讀。
睡前故事技巧 6：放鬆心情，享受樂趣
雖然睡前故事的目的是幫助小朋友入睡，但重要的是要享受這段時光。父母可以根據故事角色的個性，靈活變換語調和動作，讓這段時間充滿歡樂。
睡前故事技巧 7：珍惜專屬時間
一旦選定故事，就好好享受這段共同的閱讀時光。如果小朋友已經能理解故事意義，可以讓他們自己翻頁，父母則在旁陪伴；如果他們還是寶寶，就讓他們靠著你，聽著安心的聲音，享受這美好的時刻。