聰聰是幼稚園中班的小朋友。愛說愛笑、活剝可愛他，總是能吸引大家的目光。可是聰明能幹的聰聰也很挑食，每到吃飯的時候，他便撅起小嘴說：「青菜我不愛吃，這種​​豆子我不愛吃，這個菜長得像毛毛蟲，我也不敢吃呀。。。。。」所以聰聰總是長不高，長不大，而且最近聰聰不舒服。
這天，聰聰剛躺在床上，就覺得自己被什麼東西包了起來，怎麼也掙不開，被一群又黑，又瘦、又醜的小人抬到了一個滿是鮮花的地方。這裡很漂亮，有各種各樣的鮮花，五彩繽紛，爭相開放，聰聰被這樣的魅力景色吸引住了。正當他陶醉在這美景中的時候，又有一些長得很奇怪的小人來到他的面前，他們個個都像生了病一樣，有的很小很瘦，有的很矮很胖，有的頭髮白白的，臉沒血色，個個都沒精神，說話也沒力氣。聰聰正奇怪的時候，只見一個老一點的小人走過來說：「小朋友不要怕，這裡是挑食王國，只要是挑食的人都會被送到這裡來，看來你也是挑食的小朋友呀。」聰聰這才發現自己也變成了又矮又瘦、沒有力氣，可憐的病人了。
「唔。。。。。不要，我不要成為這種挑食的小人，我要變成原來的我，我再也不挑食了，我要吃蔬菜，我要吃那些我不曾吃過的青菜了，快放我回去吧。」聰聰說著說著，快哭了起來。
突然聰聰被什麼東西推來推去，他不再哭喊了，原來他是在做夢，剛才是媽媽把他叫醒了。從這以後，聰聰再也不挑食了，學著吃各種各樣的蔬菜了，現在的聰聰聰明能幹而且身體健康，成為全班小朋友學習的好榜樣。