狂風暴雪中，在島嶼一塊巨大的岩石上，一群企鵝不安地擁擠著，準備踏上新的旅程。
在這次行動中，企鵝媽媽們遇到了讓她們感到頭痛的問題：出生後不久的小企鵝們，都不敢從高高的岩石上跳進海水裡去。任憑她們磨破了嘴皮，還是有幾隻膽小的小企鵝賴在岩石上，不肯往下跳。 「你們快跳哇！時間不多了，再不跳就趕不上大部隊了！」
「如果你們不跳下去，就只能在海島上餓死！」
小企鵝們慌張地在岩石上跑過來跑過去，就是不敢往下跳。剛才，他們親眼目睹了自己的同伴跳入冰冷的海水中，很快就被海浪沖得無影無蹤。更令他們恐懼的是，海面上露出幾隻巨大的魚鰭（qí），在四處遊蕩。小企鵝們知道，那是他們的天敵──大白鯊在尋找獵物呢！
企鵝媽媽們知道不能再猶豫下去了，將自己的孩子直接從岩石上推了下去……跌入海水中的小企鵝在水面上打了一個滾，鑽進深水中，尋找同伴去了。
現在岩石上只剩下一對企鵝母子。小企鵝在瑟（sè）瑟發抖，“媽媽，她們怎麼這麼狠心，將自己的孩子推到海水裡？”
「媽媽們正在幫助孩子獲得生存的勇氣和機會，如果不這樣做，小企鵝不是被凍死，就是被餓死！”
“您對我也要這樣做嗎？”
“如果你還不跳下去的話，我也會這麼做的！”
“我們為什麼要離開這個海島？”
“因為在這片海域已經找不到足夠的食物了。”
“好吧，我跳！”
「寶貝，不要害怕，我喊123，我們一起跳！1，2，3，跳！」
轉瞬間，企鵝媽媽跳進海裡了。而小企鵝在起跳時，有些害怕，他想從岩石陡峭（dǒu qiào）的斜坡上跑下去，結果嘰裡咕嚕地從岩石上滾了下去，幸虧身上毛茸茸的，要不然一定會摔傷。
小企鵝滾哪滾，一直滾到了海岸邊。他笨拙（zhuō）地爬起來，剛想躍進海裡，一隻賊鷗盯上了他。賊鷗揮動著巨大的翅膀迅速飛到小企鵝的身邊，用尖利的嘴巴攻擊小企鵝。小企鵝毫無招架之功，一邊大聲呼叫「救命啊！救命！」一邊跌跌撞撞地跑著，但怎麼也躲不開賊鷗的攻擊。
小企鵝絕望地奔跑著。突然，他發現賊鷗不見了。原來是他的呼救聲引來了一隻帝企鵝。帝企鵝身材高大，輕易地擊退了賊鷗，並告訴小企鵝：“快到大海裡去吧！你的媽媽正等著你呢！”
小企鵝投入了大海的懷抱。海水真冷啊，海浪劈頭蓋臉地打在身上，讓他有些頭昏腦漲。鑽入水中，定過神來，他猛然間看到了一個可怕的身影，一條大白鯊正在他身邊遊動。還沒等他喊出聲來，眼前突然出現了一個熟悉的身姿，“別害怕，孩子！跟我來，大部隊正在前面等著我們呢！”
原來是媽媽來救他了。小企鵝緊緊跟在媽媽的身邊，游向大海深處。不一會兒，他就看到了小夥伴們的身影。